自在做自己
目前分類:哲學人生 (90)
- Apr 29 Sun 2018 13:52
哲學人生
- Jan 29 Mon 2018 19:26
新春順心如意
- Aug 16 Tue 2016 23:18
童言童語
- Dec 25 Fri 2015 05:01
養腎茶
不敗在捨不得,不捨送出去的~拿來捨不得自己吧!
須放下怨 怨放掉,傷才有可能痊癒
轉身另一個方向,可能在原地~但至少看不同風景是真喔!
不執著於分開「終 分開必然」。
可以快樂的 第一步就是相信
快樂建構在已經失去之上,而不是已經獲得的上頭
祝福自己吧!覺得自己值得擁有幸福囉!
【養腎專用茶】
鹿茸枸杞茶
材料:鹿茸3克,枸杞子5克
補腎陽,益精血,強筋骨。
菟絲子茶
材料:菟絲子10克,黑糖適量
補腎,固精。用於早洩,腰膝疲軟等症。
益腎固精茶
材料:淫羊藿(仙靈脾)、熟地黃各15克,澤瀉9克
益腎固精。
仙靈木瓜茶
材料:淫羊藿(仙靈脾)15克,川木瓜12克,甘草9克
適用於冬季手腳冰涼。
芝麻花椒茶
材料:茶葉5克,芝麻3克,花椒2克
益精悅顏,保元固腎。
芝麻養血茶
材料:黑芝麻6克,茶葉3克
滋補肝腎,養血潤肺。
芝麻鹽茶
材料:芝麻2克,食鹽1克,茶葉3克
通血脈,養脾氣,固腸胃,益肝腎。
山藥白糖茶
材料:山藥10克,白糖5克
潤肺補脾,益腎固腸。
山藥枸杞茶
山藥20克,枸杞子10克
養陰滋腎,腎陽不足。
【養肝專用茶包】
陳皮柚子蜂蜜茶
材料:陳皮5克,柚子皮10克,蜂蜜適量
補中緩肝,理氣、幫助消化,活血化瘀。適用於肝硬化、
脘悶痞滿、食少口臭者,特別適合生活不規律、
經常熬夜的年輕人。寒性體質的人可以再適當放一點黑糖。
李子綠茶
材料:李子1個剖開,綠茶5克
疏肝止痛,健脾生津,幫助消化、利尿。適用於肝硬化、
脘悶厭食、肝區隱痛、口渴乏力。但是李子比較傷胃,
空腹飲此茶時不要把李子吃掉。
冬瓜皮薑茶
材料:冬瓜皮切絲10克,生薑2片
生薑有散寒的作用,可以治療肝氣鬱結,冬瓜皮利水,
有助於肝腎毒素的排出。
桑椹枸杞冰糖茶
材料:桑椹3克,枸杞子3克,冰糖5克
滋補肝陰,養血明目。適合於頭暈眼花,失眠多夢,
耳鳴腰酸,鬚髮早白等症者。
玫瑰麥芽茶
材料:玫瑰花3克,麥芽5克
適用於肝部問題引起的胸脅脹滿,隱隱作痛等病症。
陳皮山藥茶
材料:陳皮5克,淮山6克
適用於噁心噯氣,食慾不振,肝區脹痛,大便溏薄等症狀。
大黃生薑茶
材料:大黃5克,生薑2片
清肝疏肝,適合於頭暈眼花,失眠多夢。
- Aug 24 Mon 2015 19:23
淨思「知」
智慧者先知,忠義者後知
無思維者不知,貪者無知
知之者明知,盲目者憨知
橫直論有日知,淨思便知
- Mar 19 Thu 2015 05:12
賞夜櫻憶人生
網路看了,天元宮夜晚賞櫻多美
慕名昨晚去了~桃子陽春相機拍幾張(夜櫻)漂亮否?
期待~是所有心痛根源,心不轉則不痛啦!
在今浮躁社會,寧可裝傻,也不要自作聰明囉!
有時候會難過~只是驕傲不認
女人其實有好多簡單幸福
而人們總是選糾結複雜的快樂,凡事不要太複雜
手握太緊~東西容易碎~手容易痛囉!
學習放下~心胸舒坦好喔!
- Mar 10 Tue 2015 22:14
良言牢記
子曰「君子欲訥於言,而敏於行」
良言牢記
- Mar 05 Thu 2015 01:22
醒 悟
桃子要特別介紹這首歌名(朋友別哭)
大陸一位拾荒者符凡迪唱,改變他一生
google裡TouTube搜尋
看 聽後,我們多麼幸福,醒 悟
- Jan 07 Wed 2015 20:53
認識真誠
- Oct 26 Sat 2013 21:39
握沙哲學
分類:文 章 分 享
白色「九重葛」花漂亮喔!
握沙哲學
一位即將出嫁的女孩,向母親提了一個問題:媽媽,婚後我該怎麼把握愛情呢?
母親聽了女孩的問話,溫情地笑了笑,然後慢慢地蹲下,從地上捧起一捧沙子。
女孩發現那捧沙子在母親的手圓圓滿滿的,沒有流失,沒有撒落。
接著,母親用力將雙手握緊,沙子立刻從母親的指縫間泄落下來。
待母親再把手張開時,原來那捧沙子已經所剩無幾,其圓圓滿滿的形狀也早已
被壓得扁扁的,毫無美感可言。 其實,那位母親是要告訴她的女兒:
愛情無需刻意去把握,越是想抓牢自己的愛情,反而越容易失去。
正如掬一把清沙,握得越緊,反而手中所剩越少,而那些從指縫中間漏掉的,
全是自己太用力,太珍惜,太想留住的。 像愛情不能抓緊一樣,人生中許多事情都一樣。
過猶不及,超過了那個度,就難有美感可言,只能面對手中的餘沙惆悵與無奈了。
美滿的婚姻,雙方必須要有完全平等的感情,必須不干涉雙方的自由,
必須保持雙方身心上的親密友誼,有相似的價值標準。
如果具備這些條件,我相信婚姻是男女之間最美好最重要的關係。
- Sep 16 Mon 2013 10:05
相對論
分類:未分類資料夾
百香果有另類的,上圖 第一次碰到夠新奇
- Sep 16 Mon 2013 09:40
快樂很簡單
分類:未分類資料夾
學會平靜面對現實~
學會對自己說順其自然~
學會坦然面對逆境~
學會用單純的態度~去應付事情本來就是這樣咩~
你會發現快樂其實粉簡單囉~
簡單就快樂一樣吼~
上圖~蘇花公路拍攝
上下忘了耶
上下圖確定童玩節親水公園河畔
現在時間2012年11月19日22點50分,想到啦~與家三姐騎機車在宜蘭往礁溪產業道路上拍地
夕陽下請點看~飛 http://www.youtube.com/watch_popup?v=nr9KrqN_lIg
- Sep 15 Sun 2013 16:24
養良個性
分類:完 美 宜 蘭
礁溪湯圍溝公園
上這棵樹嫩葉與老葉差好多耶!好像不同一棵ㄟ
昨天與家三姐忙裡偷閒郊外到處走走閒逛去,
有年齡了!不想把工作當勞役囉!
常來這、但都是下班後較多。
桃子人生不當牛拖車、也非要向牢獄受罰般被工作給牽住著,
該是美麗和努力與成功ㄉ快樂田園ㄅ。
廣闊ㄉ田園展現你眼前,是勉勵前進、
同時也是人生成功重要因素。
養良的個性,定能帶給好的長久人際關係,
個性對於事業是真有極重要ㄉ,愉快而有影響力的個性,
也該較能吸引朋友維持好友誼。
就算永不見面的格友,如態度ㄉ客氣溫和、常識ㄉ豐富,
也是人生成功ㄉ重要因素。
能與否並非個人定論算勒!不要忘ㄌ喔!人外定有人ㄇ!對否
怪ㄝ穗花棋盤腳還有正在開ㄉ耶!
是昨天拍ㄉ、不必懷疑。
這裡不能泡腳吼!是公共洗澡水流出來ㄉ囉!
上下都是免費溫泉泡腳區囉!是乾淨的活水=有流動ㄉ水啦!
- Sep 15 Sun 2013 10:58
海風海湧
分類:哲 學 人 生
海連著天、天連著海,看著潮來潮往的海水、思緒也會隨著浪花不斷翻湧,
閉上雙眼從整思索、點滴腦海浮現???曾有一段好長好長的時間、
最最喜歡一個人聽海去「昨下、又不知不覺聽海去」、聽海賣力拍打山岩、
發洩似的不停拍打,拍打不清醒的腦袋、拍打煩人的煩,誰能解開風、湧或是濤還是浪,
為什賣力拍打ㄇ???真的ㄝ隨著海浪翻來覆去的聲,好像就在對話、談啥、
好顯著的感覺,海!在偷笑我嗎?轉頭望、、、是家鄰居、也來看海喔!
他们說了、好自由自在、無牽掛的大海,不同心情、不同角度、看到的廣度是真不同ㄚ,
「只要是住蘇澳鎮所有成年鎮民、百分之九十九眾所皆知、南方澳內卑有個豆腐岬海邊」,
聽、看海時間最易消失、靈魂的“釋”窗真開ㄌㄇ?
生命只為了存活ㄇ?現世代保留任何、想特殊場合才做是慢了,
因為我们活著的每一天都是特殊場合ㄅ,
不管風聲雨聲或海風、海湧、海濤也好海浪也罷,
只要您有心聆聽、靈魂窗自然為自己所需而開,
你有心聆聽ㄇ?生命是一連串事組成的鏈條ㄛ!不說每一天就每一刻都很特別,
因沒人知是否是最後一刻ㄇ?放棄是一種快樂ㄇ?放不下會失去更多?
海邊靜思得到答案「給愛空間」,在密切結合之中留空間、就彼此相愛ㄇ,
也不要使愛成為枷鎖,就讓它像在靈魂窗間自由流動的海風海湧~
- Sep 15 Sun 2013 10:49
給愛空間
分類:哲 學 人 生
放手、給愛空間吧!
所謂捨棄和放手的藝術,
並不單只在愛消逝的時候存在。
事實上,當愛還在的時候,就懂得放手的智慧,
往往是更積極的治本的方法。
從小到大,在每一段關係裡,
我們都是在尋找著一方面與人連結,
一方面與自己連結的雙向路線。
也就是說儘管再親密,也需要擁有自己的空間。
無論是親子關係、家人關係、朋友關係都是如此,
愛情關係當然也不例外。
如果失去了這樣的空間,
很快就會覺得被束縛、覺得窒息、覺得痛苦。
因此,當愛還在的時候,懂得放手,
給愛一個空間,是一件很重要的事情。
其實,如果仔細而深入的思考一下,
我們在愛裡面要求僅僅雙方黏在一起,
往往是害怕、缺乏安全感、嫉妒、
把自己生命的意義和重量交在對方身上,
那可不算是因為愛喔!
- Sep 15 Sun 2013 10:21
何事不能等
分類:哲 學 人 生
九月一日杉林溪 路邊拍的 愛情花
第一是貧窮
貧窮不能等,因為一但時間久了,你將習慣貧窮,到時不但無法突破自我,
甚至會抹殺了自己的夢想,而庸庸碌碌的過一輩子囉!
第二是夢想
夢想不能等,因為人生不同的階段,會有不同的歷練和想法,年輕有本錢築夢,
年紀大就怕心有餘而力不足喔!
第三是家人
家人不能等,或許還年輕,未來有很多的時間可以讓給摸索打拼,但是家人有嗎?
他們還有時間等??還有時間等你賺到錢,讓他們過好日子,讓他們以你為榮???
樹欲靜而風不止,子欲養而親不待,這是很多人的痛,也是很多人一輩子的遺憾。
- Sep 15 Sun 2013 10:19
勿忘愛你的人
分類:哲 學 人 生
勿忘 身旁愛你的親人喔!
不要忌妒別人、過著幸福快樂的日子,而埋怨自己的命苦。
當別人以微笑面對你時或許 昨天他才失去他的胳臂,人的眼光是很狹小的。
當你沒有把握已看到事情的全面性以前請不要做出傷害別人的事情。
因為 你從來不知道他在你不知道的時候是怎麼樣的煎熬渡日。
因為你從來不知道他在微笑的背後 是怎樣的孤獨無助的。
親愛的朋友、請多去體諒你身邊的所有人!!!
- Sep 15 Sun 2013 10:17
半百想做什麼
分類:哲 學 人 生
上圖攀牙灣
許多事 等您「半百」才明白 ,會突然「醒悟」,生命是有盡頭的。
這感悟會使行動起來,去做一些很想做 ,但以前總也沒有做的事情。
人到半百才真正「認識自己」,也才真正屬於自己,並且用一種寬容、
舒適和誠實的方式接受自己。
人到半百才「清楚」, 東奔西走竭力去改變的不是別的,恰恰是自己、
幾個十年的時光換來不是別的, 而是 …「心靜如水囉!」
- Sep 15 Sun 2013 10:14
愛的真諦
分類:哲 學 人 生
愛是恆久忍耐 又有恩慈 愛是不嫉妒
愛是不自誇 不張狂 不做害羞的事
不求自己的益處 不輕易發怒
不計算人家的惡 不喜歡不義
只喜歡真理
凡事包容 凡事相信 凡事盼望
凡事忍耐 凡事要忍耐
愛是永不止息
呵呵呵談何容意
- Sep 15 Sun 2013 10:14
半百懂平衡
分類:哲 學 人 生
人過半百,能坦然地面對自己的平凡,明白並非人人都能成功,
人人都能大有作為;做人也是一生的事業,
「只要自己奮鬥過」、 追求過,失敗了又何妨?
人過半百,「胸懷」開始變得像「大海」一樣,
裝得下四海風雲,容得下千古恩怨
人過半百,可以「領悟」到人生最實質、最內在、最主體的內容,
滋養人生 ,豐富人生,實現人生去!
過半百懂平衡 桃子感覺好像慢半拍
... 木玫瑰和牽牛花類同是旋花科植物,花極為相似,都是漏斗形 ,狀如喇叭, ... 待花謝時,
會結成球形蒴果,果實漸大成熟,顏色也由綠轉褐 ,成熟後萼片裂開且呈木質化,
樣子如一朵褐色的乾燥玫瑰 ,故稱〝木玫瑰〞。
其木質化的蒴果,可做乾燥花藝的素材或裝飾 ,非常受人喜愛利用。 ...